Kehosi auttaa sinua muistamaan, kuka olet

Ja minä autan sinua ymmärtämään kehoasi.
Tervetuloa Keholla on asiaa - somaattiseen online portaaliin. Matalankynnyksen paikka aloittaa matka kohti omaa kehoa tai kirkastaa kehonkarttaa siitä kohdasta, missä juuri nyt olet. Keho on loputon tutkimuslaboratorio.

 

Sä = Sun keho.

 

Olet elossa ja jokainen solu sun kehossa on elossa ja ne janoavat päästä yhteyteen kanssasi.
Keho on valmis heti, kun mielesi antaa luvan.

Yesssss, haluan oppia ymmärtämään itseäni syvemmin ja kuulla mitä keholla on asiaa!

Et voi ajatella itseäsi rauhalliseksi

Jos haluat kokea oikeasti, miltä rauha kehossa tuntuu, se vaatii luottamusta prosessiin. Levollisuus kehossa kumpuaa turvan tunteesta, uskalluksesta asettua kannatteluun ja itsen äärellä olemisen mahdollisuudesta. Keho pitää kokea, sitä ei voi ajatella. Ja siihen minä ehdotan sinulle reittejä.

Ei yhtään enempää ohjeita

En neuvo sinua tekemään mitään. En kerro sinulle mikä on oikein tai väärin enkä kannusta sua pinnistelemään enää yhdenkään hermostonsäätelyharjoituksen parissa.

Mä kutsun sua kuulemaan, mitä sun keho ehdottaa juuri nyt.

Keho on valmis heti, kun mieli antaa luvan

Älä anna sun sisäisen kriitikin estää sua ottamasta askelta kohti kehoasi. Se yrittää pitää sinut turvassa, kun availet ovia kohti jotain, mikä voi olla vierasta. Vähitellen mieli uskaltaa hellittää, kun tulee kokemus siitä, ettei ole mitään hätää. Kehoon tutustumisen polku on jokaisella omannäköinen ja juuri oikea sellaisena.

Oletko kyllästynyt siihen, ettet ymmärrä kehoasi? Oletko väsynyt siihen, että olet aina vaan väsynyt ja mieli ja keho puhuvat eri kieltä?

 

Mitä jos olisi mahdollista kokea levollisuutta ja elävyyttä itsessäsi?
 
Sun keho on elossa ja se huutaa sinua heräämään.
Itsensä sivuuttamisen aika on ohi.
 
Tervetuloa ruumiillisuuden äärelle.
Paikkaan, jossa ei tarvitse tietää mitään, kehosi kertoo ja osaa kyllä.